媒体:原创 作者:披云山庄
专业号:披云山庄
2019/4/16 9:46:10
新安医学是中国传统医学重要组成部分,为积极传播新安医学健康养生知识,提升酒店职工健康素养能力,促进家庭和谐,推进企业发展。11月9日,屯溪区暨黄山披云餐饮文化有限公司计生协组织开展“人为什么生病——中医养生知识专题讲座”,特邀请黄山市客座专家潘主任进行现场讲课。
在现代社会,环境污染、生活节奏加快、工作压力大,很多年轻人都身体负荷,甚至英年早逝。也有的人说,养生那是病人的事。这也是错误的观念。很多人由于生活习惯,工作的关系,处于亚健康状态。所以,没病不等于健康。
中医养生就是以传统的中医理论为指导,遵循自然的规律,对人体进行科学调理,保持生命健康活力的养生方法。潘主任强调中医养生要注重顺应自然规律,并提倡要饮食健康、精神健康,养成良好的习惯,身心才会健康,这是最好的养生方法。
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