媒体:原创 作者:牛背梁自然保护区
专业号:牛背梁自然保护区
2024/3/11 11:45:44
“瑜”悦身心 “伽”倍健康
牛背梁保护区开展“巾帼展风采 运动添活力”瑜伽公益课堂活动
3月8日,牛背梁保护区以三八妇女节为契机,邀请瑜伽老师杨静来局开展“巾帼展风采 运动添活力”瑜伽健身公益讲堂活动。
活动在轻柔的音乐中开始,配合呼吸和冥想,大家逐渐放松身心,和老师一起练习了颈、肩、腰、背舒缓动作,在柔软和力量自洽中,感受放松平静的当下,达到了愉悦身心,舒缓压力的效果。
通过活动旨在丰富女职工精神文化生活,树立健康向上的生活理念,让她们以更加健康的体魄和饱满的热情投入到工作和学习生活中,助力保护区高质量发展。(文/李娜 图/刘凤利)
我也说两句 |
版权声明: 1.依据《服务条款》,本网页发布的原创作品,版权归发布者(即注册用户)所有;本网页发布的转载作品,由发布者按照互联网精神进行分享,遵守相关法律法规,无商业获利行为,无版权纠纷。 2.本网页是第三方信息存储空间,阿酷公司是网络服务提供者,服务对象为注册用户。该项服务免费,阿酷公司不向注册用户收取任何费用。 名称:阿酷(北京)科技发展有限公司 联系人:李女士,QQ468780427 网络地址:www.arkoo.com 3.本网页参与各方的所有行为,完全遵守《信息网络传播权保护条例》。如有侵权行为,请权利人通知阿酷公司,阿酷公司将根据本条例第二十二条规定删除侵权作品。 |