森林旅游

近日，云南哀牢山4名失联地质人员遇难事件牵动着广大地质工作者和家属的心，野外地质工作是我国最艰苦的行业之一，工作性质决定了其工作目的地往往远离城镇，交通不便，且工作流动性大、高度分散，条件十分艰苦。对于地质工作者而言，经常会面临野外艰苦的工作环境和不可预估的各种突发情况...

野外工作到底该如何远离危险，

更好的保护生命安全？

搜集整理了一份野外地质勘查安全指南，希望能够帮助广大工作者在野外工作中预防各种自然或人为伤害，注意安全，顺利工作，平安回家！

安全指南导航：

野外工作基本要求

不同专业区域野外勘查注意事项

野外地质工作技巧

野外地质工作避险

野外工作伤害急救处理

野外工作呼救

新疆、西藏、青海地区地貌地形、民族风俗等注意事项

失温后症状有哪些？失温发生时怎么办？如何避免失温？

一

野外工作基本要求

确保自身身体情况。患有心脏疾病，呼吸系统疾病、高血压等严禁进入高原地区、低气压地区工作。

进行野外地质工作前，要进行安全生产规章制度和岗位安全技术操作规程培训，具备相应的防护、自救、互救应急基本技能（急救包、食品、饮用水、火柴等）。

配带能满足实际需要的通讯装备，明确联络事宜（GPS、卫星电话等）。

带好野外工作个人防护装备（野外工作服，登山鞋、太阳帽等）。

注意收听天气预报，每日出发前，应当了解当天的天气情况、行进路线及路况、作业区的地形地貌、地表覆盖等情况。

在山谷、河沟、地势低洼地区或雨季作业应当做好防汛抗灾工作。雷雨时，应当尽量避开山脊或者开阔地、峭壁和高树。雨雪刚停止时，严禁立即在滑坡、狭隘的山道、悬崖、雪坡、冰川坡以及其它危险地段作业和行走。

进入危险地区从事野外地质调查工作，应由有经验的人员带领，并制定安全保障措施。不论何种情况，不能单独外出作业。

二

不同专业区域野外勘查注意事项

1、山区（雪地）

配备登山、雪地装备，遇大雾、大雨、雷电来临等情况下，应立即停止作业和行进，并采取相应保护措施。

上、下陡坡、悬崖、峭壁，应当采取长距离的“Ｚ”字型路线行进。

两人以上行走距离应在视线之内。

在积雪、悬崖、碎石堆积地段及不稳定岩石分布的峡谷中行进，应防止产生大的震动、声响。

在野外行进，应做到看景不走路，走路不看景，以防摔跤和坠崖。

2、林区

随时确定自己的方位，与同行人员保持联络，作业路线上留下标记。

进入林区要时刻注意防火，不要吸烟。生火时看清风向、风速，选择在下风处生火，离开时，切记熄灭残火。

当林区出现火灾预兆（烟味、烧焦味、野兽和鸟类向同一方向奔跑和飞驰、烟雾等）时，应当迅速寻找并撤离到安全地点（林中旷地、河边等）。

进入林区，应穿戴好防护服装，一要防止寒带森林中（多蛇）、潮湿密林中（多蚊虫）有害小动物的叮咬。二要防止感染森林脑炎、接触性皮肤过敏症。

提前向当地群众了解作业区域地形，有无陷阱、夹具等危险。

3、高原地区

初入高原，要避免剧烈活动，乘车上、下山，途中应当分段停留，嘴应尽量作咀嚼吞咽的动作，以平衡体内外气压。

在空气稀薄或海拔3000米以上地区作业，应配备氧气袋（瓶），减少工作时间，减轻负重。

野外步行作业，要佩戴风镜，雪山、冰川地区，应采取防雪盲措施。夏季光照强烈时，应防止中暑和高原性唇炎及日光性皮炎发生。

在雪线以上高原作业，应当配备防冻装备及药品，在温度低于-30℃时应当采取防冻措施或停止作业。

多食用高糖、多维生素和易消化的食品。饮食应当适宜，禁止饮酒，注意保暖，防止受凉和上呼道感染。

4、沙漠、荒漠地区

所有人要配备宽边遮阳帽、护目镜、指南针、防晒和消毒药品。

了解工作地区水源情况，熟知沙尘暴等防护措施。

备有足够的饮用水，并合理饮用，出发前、归营后多饮水，作业和行进中少饮水。

作业过程中，随时利用周边景物确定自己的位置。

气温38℃以上高温时，且没有降温设施的情况下，应停止作业。工作时间最好选择在清晨或傍晚。

5、沼泽地区

集体统一行动，并由经验丰富的人引路。工作时应头戴黑色绢网，手戴皮手套，扎紧工作服袖口和裤脚，预防毒虫叮咬。

查清地貌和植被，确定危险区。用树枝、竹竿、木板等铺成道路,通过危险区域。

脚踏实地，严禁窜跳；遇泥潭沼泽，严禁脚跟脚行走。

陷入沼泽时，应当横握手中木棍、竹竿等，或者抱住湿草，保持冷静，不惊恐乱动。救护者应当站在稳定的地方，通过木棍、竹竿、绳索等救出遇险者。

能见度不足时，禁止进入沼泽地区。

每日工作返回营地，应及时做好皮肤卫生保健，防止皮肤溃烂。

6、水面或水系发育地区

选择满足安全要求的船只，人与物资在船上应当平均分置。

暴风雨、飓风来临时，应当停止作业，人员离船上岸。

定期对水上救生装备进行浮力检验。

若需涉水过河，应当采取保护措施。通过流速快，河水深的河流，应当架设临时过河设施。

7、岩溶发育地区及旧矿、老窿地区

查明旧坑实地情况，检测有毒有害气体。

进行必要的支护和通风。配备防毒面具，手电筒、灯、绳索、指南针等必要工具。

在洞穴中行进时要及时沿途沿壁、交叉口处画上明显记号、编号、箭头，标明路径。

切记在顶板和侧壁上敲打，严禁在洞内奔跑，发现洞顶有松动现象，应当立即退出。

三

野外地质工作技巧

1、辨向

野外地质工作中，遇紧急事故而丢失定向的罗盘、工具和地图等，甚至迷失方向的情况，时有发生。所以掌握几种野外方向判断方法，至关重要。

太阳法

太阳是最可靠的辨向标志。太阳的影子是由西向东移的，因此我们可用太阳和物体的阴影概略地测定方向。

找一根一米以上标杆(直杆)垂直地插在地上，标明直杆的影子顶点Ａ；过一段时间后，再标记直杆的影子顶点Ｂ。将Ａ、Ｂ两点连成一条直线，这条直线的指向应是东西方向，Ａ端为西；与ＡＢ线垂直的方向则是南北方向，向太阳的一端是南方，相反方向则是北方。

手表法

利用手表的时针和分针可以确定方向。方法是将手表水平放置，时针指向太阳，时针与12点刻度之间的夹角平分线指明南北方向，向太阳一端为南。

植物法

靠近树墩、树干及大石块南面的草生长得高而茂盛，冬天南面的草也枯萎干黄得较快。树皮一般南面比较光洁，北面则较为粗糙。

树下和灌木附近的蚂蚁窝总是在树和灌木的南面。长在石头上的青苔性喜潮湿，不耐阳光，因而青苔通常生长在石头的北面。

草原上的蒙古菊和野莴苣的叶子都是南北指向。我国北方的山岳、丘陵地带，茂密的乔木林多生长在阴坡，而灌木林多生长在阳坡。另就树木的习性来讲，冷杉、云杉等在北坡生长得好，而马尾松、华山松、桦树、杨树等就多生长于南坡。

我国北方的许多树木树干的断面可见清晰的年轮，向南一侧的年轮较为疏稀，向北一侧则年轮较紧密。

春季积雪先融化的一面朝南方，后融化的一面朝北方。坑穴和凹地则北面向阳融雪较早。北方冻土地带的河流，多为北岸平缓南岸陡立。

星象法

夜间通常利用北极星判定方向，找到北极星，就找到了正北方向。寻找北极星，首先要找到北斗七星，因为它与北极星总是保持着一定的位置关系不停地旋转。

风向法

这一方法在沙漠尤为重要。

沙丘和沙垄的迎风面，坡度较缓；背风面，坡度较陡。我国西北地区，由于盛行西北风，沙丘一般形成西北向东南走向。沙丘西北面坡度小，沙质较硬，东南面坡度大，沙质松软。在西北风的作用下，沙漠地区的植物，如酥油草、红柳、梭梭柴、骆驼刺等向东南方向倾斜。

蒙古包的门通常也朝向背风的东南方向。冬季在枯草附近往往形成许多小雪垄、沙垄，其头部大尾部小，头部所指的方向就是西北方向。

其他方法

在山地，若山脉走向分明、山脊坡度较缓，可沿山脊走。因为山脊视界开阔，易于观察道路情况，也容易确定所在位置，有一定的导向作用。

在沙漠、戈壁滩或林海雪原上行进，因缺乏定向的方位物，通常向右偏。沙漠地区寻找辨认道路可根据地上的马、驴、驼的粪便。

在森林(丛林)中，顺河而行最为保险，因为道路、居民点常常是滨水临河而筑的。

2、寻水

野外工作一定要带好充足的饮用水，身体要是没有水的不断补充，很快就会出现脱水现象。一旦发现缺水，当务之急是最大限度地减少身体脱水状况，然后立即找水补充。

沙漠中寻水。在沙漠中有的植物，如仙人掌、荆棘类灌木生长的地方就有可能找到水；在干枯的河流拐弯处，或者沙丘之间的洼地的最低处向下挖或许能找到水源；骆驼对水的敏感性很高，沿着骆驼走的路一直走下去，寻找到水源的可能性会比较大。

森林中寻水。往低地走；寻找绿色植被，不要饮用枯萎植物附近水源；观察动物或者鸟类活动情况，看能否指示方向；悬崖底部一般都会渗出水流；注意蛙鸣。

野外可能的几种水源，包括露水、雨水、雪水、冰水、可饮用树汁、积水、水塘等，但以上水源引用时都要水体污染情况，进行必要的过滤净化。

3、生火

烧水需要火，煮烤食物需要火，宿营取暖需要火，发求救信号、驱赶野兽也需要火。

生火地点。生火要在风力小或背风的地方。在平坦的地区生火且风很大，可竖一道挡风墙，或者挖一道沟壕在里面生火。生火的地方不能太潮湿。如果找不到干燥的地方可以用湿木头或石头搭起一个高出地面的平台然后在上面生火。

生火燃料。在野外最常见的燃料是干枯的植物，枯树枝，干草最为理想。干树皮、干藓苔、落叶、针叶松的干果和落果等是很好的引火材料。在没有树的地区，同样有天然燃料，如煤泥干、油页岩、含油的沙土、干燥的动物粪便和动物油、废弃的生活垃圾、布棉料、塑料和汽车轮胎等都可以作为燃料。

野外工作带好火柴，若无火柴，可以尝试利用放大镜、蓄电池、信号灯、藤条、黄铁矿和火燧石等。

4、寻吃

在野外辨别寻找一些可食用动植物也是很有必要的。

猎捕动物。首先要知道动物的栖息地，掌握动物的生活规律，然后再采取压捕、套猎、捕兽卡以及射杀等方法进行猎捕。

目前，世界上人们在食用的昆虫有蜗牛、蚯蚓、蚂蚁、知了、蟑螂、蟋蟀、蝴蝶、蝗虫子、蚱猛、湖蝇、螳螂等。人们对吃昆虫虽然不习惯，甚至感到厌恶，但在万不得已的情况下，为维持生命，不妨一试。但应注意，要将动物要煮熟或烤透，以免动物体内的寄生虫进入人体，导致中毒或得病。

采摘植物。可食野生植物包括可食的野果、野菜、藻类、地衣、蘑菇等。我国能食用的达2000种左右。

常见的可食野果有：山葡萄、笃斯、黑瞎子果、茅莓、沙棘、火把果、桃金娘、胡颓子、乌饭树、余甘子等，特别是野栗子、椰子、木瓜，是应急求生的上好食物。常见的野菜有苦菜、蒲公英、鱼腥草、马齿苋、刺儿草、荠菜、野苋菜、扫帚菜、菱、莲、芦苇、青苔等。野菜可生食、炒食、煮食或通过煮浸食用。

5、露营

露营地点的选择，首先应考虑近水源和燃料。搭帐篷时要注意避开风口、雨水通道以及松动的岩壁下，避免被雨水冲下的树枝、石头等破坏了帐篷。此外，还应注意防避雪崩、滚石以及突如其来的山洪等。

夏季，露营地点应选择在干燥，地势较高，通风良好，蚊虫较少的地方。通常，湖泊附近和通风的山脊、山顶是夏天较为理想的设营地点。

冬季，设营地点应视避风以及距燃料、设营材料、水源的远近等情况而定。

四

野外地质工作避险

许多突发性的自然或人为灾害经常会带来毁灭性的打击，因此掌握避险与危险中求生技能十分重要。

1、雪崩

和煦的阳光照在雪崖上容易引起雪崩，因此尽量午时之前到达背阴的地区。

不要到积雪很深的小沟渠和有峭壁的山谷中去。

声音等震动波会引发雪崩，在危险地区不要大声喧哗，或敲击，脚步要轻。同时留心观察，注意周围的异常动静。

一旦发生雪崩，不要向下跑。向旁边跑比较安全。也可跑到较高的地方或是坚固岩石的背后，以防被雪埋住。

逃跑时抛弃沉重的物品，用手或其他东西护住头部。如果被雪崩赶上，无法逃脱，抓住山坡旁任何稳固的东西，如大树，岩石等，切记闭口屏息，以免冰雪涌入喉咙和肺部，即使一阵子陷入其中，但冰雪泻完之后就可脱险。

如果给冲下山坡，要尽量爬上雪堆表面，同时以仰泳、俯泳或狗爬式逆流而上，逃向雪流的边缘。

如果被雪埋住，要通过让口水自流尽快弄清自己的体位。

2、水灾

在野外，不要在河谷，山谷低洼处，山洪经过之地或者干枯的河床上露营。

如果营地受到洪水威胁，时间允许的话，收拾必要的轻便物品，或把东西方到高处。时间不允许，因该马上往高处撤离。

如果来不及跑上山坡等高地，可爬上附近的大树或岩石上暂避洪水。

不幸落水时，切勿惊慌，抓住洪流中的树木等漂浮物，漂流而下。在河湾等水流较缓处游到河边，爬上河岸。

如果被洪水困住，不要轻易涉水过河，若有可能，尽量绕道而走。

背包不能过重，且要尽量抬的高一点，背包的腰带要解开，以便紧急情况下能迅速卸下背包。

利用绳子结伴依次过河最为安全。

3、暴风雨

在沙漠里作业或行走，要随时注意周围环境的变化，往往动物的奔跑，骆驼、马匹的惊慌，是大风暴来临的先兆；天边移动的云状沙尘，飘动的黑云都不能掉以轻心。

佩带带风帽的斗篷和护目镜。当风暴来临时，全体人员要集聚在一起，躲避到安全的地方或背风处坐下，把头低到膝盖，直到风暴平息为止。

遇到雷雨时，不要在孤立的大树、岩石、小屋下躲雨，身在空旷的地方，应该马上趴在地上，远离金属物。

4、火灾

遇到森林火灾时，朝河流或公路的方向逃走。此外也可跑到草木稀疏的地方。同时要注意风向，避开火头。

如果带有水，弄湿毛毯或外衣，遮盖头部。火势较大时，马上伏在空地上或岩石后，身体贴近地面，用外衣遮盖头部，以免吸进浓烟。

帐篷起火时，可以通过弄断拉绳，推倒立柱，将火扑灭。

在野外一定不要丢弃未熄灭的烟头或烟斗灰烬。

5、泥石流

及时留意天气预报情况，如有泥石流预警通知，要及时停止野外活动及作业。

路经山谷地带，留心观察周围环境情况，如道路两旁植被遭严重破坏，又突遇暴雨，要迅速转移至安全的地方，切勿停留。

留意泥石流发生前的征兆。在大量降雨后，仔细听听从附近山谷是否传来打雷般的声响，如果有，需立即采取避险措施。

如遭遇泥石流，要立即选择与泥石流垂直的方向沿两侧山坡往上爬，爬得越快越高越安全。切记不要顺泥石流方向往下跑。不要上树躲避，也不要躲在河谷旁边的大石头后面。

如在野外露营，要选择高处平坦安全的地方，尽可能避开有滚石和易发生滑坡的坡地下边，不要在山谷及河沟底驻扎。

6、山体滑坡

遇到山体崩滑时要朝垂直于滚石前进的方向跑。切忌不要在逃离时朝着滑坡方向跑。更不要不知所措，随滑坡滚动。

千万不要将避灾场地选择在滑坡的上坡或下坡。

遇到山体崩滑，当你无法继续逃离时，应迅速抱住身边的树木等固定物体。可躲避在结实的障碍物下，或蹲在地坎、地沟里。应注意保护好头部，可利用身边的衣物裹住头部。

野外营地要避开陡峭的悬崖和沟壑。避开植被稀少的山坡。非常潮湿的山坡也是滑坡的可能发生地区。

五

野外工作伤害急救处理

1、人工呼吸

先检查伤员的嘴，掏出阻塞其咽喉的物体。如果伤员处于昏迷状态，你应使其平卧，然后将伤员的一只手压于他的身下，另一只手置于胸前。将伤员离你较远的腿弯曲，以一只手托住伤员的头，将伤员转向你，使其侧卧。

检查他的呼吸道，掏出堵塞物，使呼吸恢复通畅。在保持这种体位的情况下，即使伤员呕吐，其呼吸也会顺畅。然后，每十五分钟测量一次伤员的脉搏，检查并处理伤员的其他伤处。切记，不能移动颈部和脊椎受伤的伤员。

人工呼吸的方式很多，主要有口对口吹气法、俯卧压背法、仰卧压胸法等。

要尽可能了解伤员昏迷的时间。把伤员所穿的有碍呼吸的衣服和领扣、腰带等都解开。把腰部或腹部垫高；同时，检查有没有肋骨骨折、脊椎骨折、手臂骨折和胸部创伤等情况。

2、止血

用止血带紧缠在肢体上，使血管中断血流，达到止血的目的。如果没有止血带，也可以用三角巾绷带、布条等代替。

止血带要缠绕在伤口的上部。止血带的下面，要垫上铺平的衣服、手巾或纱布，不要直接紧缠在皮肤上，以免勒伤皮肤。

缠止血带后，因为血液不流通，时间久了，肢体就会发生坏死，所以每隔一刻钟到半小时要松一次；但放松的时间不可太长。只要血流一通就要再行缠绕，并要抓紧时间，赶快把伤员送到救护站。上止血带后，应系一个标记，说明上止血带的时间，以引起别人的注意。

3、骨折处理

腿部骨折。可以用门窗的框架、树棍等制成简易夹板，还可以用伤员未受伤的腿充当夹板。

胳膊骨折。可以用木板、木棍等材料先将胳膊固定，然后再将骨折的胳膊和身体绑在一起。

肋骨骨折。救治伤者时宜用悬带吊起受伤一侧的手臂，用担架或搀扶伤者及时送医院诊治。

骨盘骨折。表现为腹股沟或下腹部疼痛。膝部及脚倮部要分别绑扎，腿部弯曲处垫上枕垫，整个身体固定于平台上（担架等），分别将肩部、腰部、脚部固定于平台上。

脊椎骨折。伤员颈背部疼痛而且下肢失去知觉则有可能是脊椎骨折。要求病人躺卧，用合适的物品，如包袱、木头支在伤员身体左右，防止头部或躯体摆动，等待医疗救援。

颈椎骨折。发生颈椎骨折时，必须用硬领，厚绷带或其他合适的东西围住颈部，防止晃动。

4、伤口包扎

绷带环形包扎。绷带作环行重叠缠绕。用在胸部、腹部、手腕等粗细大致相等的部位。为了便于固定绷带，使之不致滑脱，第一圈可以稍斜，第二三圈环行，并把斜出圈外的绷带尾部平均剪开，先打半结，绕一圈后，再将两尾用活结结扎。

三角巾包扎。广泛应用于较大面积创面的包扎方法。

包扎头部。先沿三角巾的长边折叠两层，从前额包起，把顶角和左右两角拉到脑后，先作一个半结，将顶角塞到结里；然后再将左右角包到前额作结。也可以把三角巾的顶角放在鼻尖，底边放在脑后，把左右两角拉到前额作结，再把顶角上翻固定。

手、足包扎。把手指、足趾放在三角巾的顶角部位，把顶角向上折，包在手背或足背部上面；然后把左右两角交叉，向上拉到手腕或踝的左右两面缠绕作结。

5、中暑

症状是：疲劳，头痛，呕吐，出汗减少甚至停止排汗，心跳加速，皮肤发热、发干，部分丧失意识。

发现中暑者后，应将其移至凉爽干燥的地点，解开衣服，用凉水降温，并少量喂水。

6、冻伤

皮肤冻伤时首先感到刺痛，接着皮肤出现苍白的斑点，感到麻木，进一步会出现硬块伴有肿胀，发红等。

初步冻伤，仅伤及皮肤可将受冻部位放到温暖处解冻。

深度冻伤要引起重视，防止进一步恶化。不要用雪揉擦，也不要放在火上烘烤。最好的方法是冻伤的部位放在28摄氏度左右的温水中慢慢解冻。

严重冻伤可能引起水泡，易受到感染或转为溃疡。冻伤的肌肤将变黑，死去，脱落。不要挑破水泡，也不可摩擦伤处，伤处受热过快会引起激痛。

预防方法：

增加食物的摄取量，给身体提供充足的热量；

增穿衣服，多层衣物形成的空气层有利于保持体温。

同时应特别注意头部和脚部的保暖；保持衣服干爽整洁，潮湿肮脏的衣服会加速热量的散发；

避免过多饮酒。酒精会使皮肤毛孔扩张，加速热量散发。此外，饮酒会使人感觉身体发热，而不注意穿着保暖。

7、雪盲

雪盲的症状是：眼睛开始对闪光敏感，眨眼次数增多，开始觉得光线为粉红色，最终感觉双眼被一片红色遮挡，痉痛感增加。

雪盲导致的失明较易恢复，只要经过一段时间的休息即可。雪盲也较易预防，只需佩戴合适的太阳镜即可。

疗法：到黑暗的地方，蒙住双眼，放条冰凉的湿布在前额冰镇。

8、高原反应

迹象与症状：头痛、头昏、心慌、气短、食欲不振、恶心呕吐、腹胀、胸闷、胸痛、疲乏无力、面部轻度浮肿、口唇干裂等。危重时血压增高，心跳加快，甚至出现昏迷状态。有的人出现异常兴奋如酩酊状态，多言多语，步态不稳，幻觉、失眠等。

防治方法：

进入高原地区前进行严格体检，身体不适宜者不要冒险进入。

3—5天仍出现严重的高原不适应症状，应立即吸氧，送医院就诊。

要及时更换衣服，作好防冻保暖工作，防止因受冻而引起感冒。

高原生活食物应以易消化、营养丰富、高糖、含多种维生素为佳，多食蔬菜、水果，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担。严禁饮酒、以免增加耗氧量。睡眠时枕头要垫高点，以半卧姿势最佳。

准备高山病药物，包括复方党参片、黄芪茯苓复方剂、醋氮酰胺、利尿磺胺、螺旋内酯、三普红景天胶囊等。

9、体温过低

迹象与症状：行为烦躁，反应迟钝，突然出现难以自控的颤抖，头痛，视觉模糊，甚至瘫倒，失去知觉。

防治方法：

防止身体热量进一步散失，呆在室内，避风；

脱去潮湿的衣服，换上干衣服。不要躺于地上，可生火取暖。

病人清醒时，让其饮用热饮料，食用含糖食物。

体温严重过低时不要进行快速体外加热，可将热体放在腰背部，腋窝，胃窝，裆部等部位。

10、蚊虫叮咬

穿长袖长裤！穿长袖长裤！穿长袖长裤！重要的事情说三遍！！！

同时需要注意的是：把裤腿塞进靴子或袜子里，把上衣系进裤腰里，领口袖口要扎紧。提前用驱蚊产品处理你的衣服和装备。

蜜蜂、隐翅虫等小飞虫等。如果被有毒的蜜蜂蜇伤，比如马蜂，要快速转移到安全的地方，以免遭到更多的蜇伤。然后用肥皂和清水清洗被咬的部位，不要试图拔掉那些刺，这样会释放更多毒液。为了减少疼痛和肿胀，可以用冰袋或装满冰块的衣服敷在伤口上。如果蜇伤后出现恶心反胃和肠抽搐，痢疾腹泻或较大的肿块，应当马上去医院治疗。

扁虱。用如凡士林、重油、或者树液等物质涂抹在它们身上，这些物质会切断它们的空气来源，扁虱就会松开口，这个时候就容易从身上把它们弄走了。在捉完扁虱之后要洗净双手，因为它们身上的体液可能携带病菌。并且要每天要清洗伤口，直到伤口愈合。

蜘蛛、蜈蚣、和蚂蚁。被一般的蜘蛛咬伤后，要仔细地清洗伤口，吸出或挤出毒素，如果有烟草，嚼碎敷在伤口上，可以减轻痛楚。

还有一些防治蚊虫叮咬土办法。肥皂消肿、花露水、牙膏、芦荟叶汁、洗衣粉、大蒜片、盐水都可消肿止痒止痛。

11、动物咬伤

许多野生动物都很凶残，遇到要及时躲避。遭到动物咬伤时，要彻底清洗伤口，至少五分钟内冲洗残留的唾液，消除感染。然后处理伤口流血，进行包扎。若出现破伤风要及时注射破伤风疫苗。

12、传染性疾病

许多传染流行疾病都是通过昆虫动物传染的，所以在多发传染性疾病区域主要采取措施防蚊虫叮咬，切勿狩猎。

13、蛇咬伤

首先应分清是无毒蛇还是有毒蛇。如确系无毒蛇咬伤(一般在15分钟内没有什么反应)，可按一般外伤处理。若无法判断，则应按毒蛇咬伤处理。

若被毒蛇咬伤后，应使伤口部位尽量放到最低位置，保持局部的相对固定，用柔软的绳子、布条或者就近拾取适用的植物茎、叶，在伤口上方约2～10厘米处结扎，松紧程度以能阻断淋巴和静脉血的回流，而又不影响动脉血流为宜。

结扎的动作要迅速，最好在受伤后3～5分钟内完成。以后每隔15～20分钟放松1～2分钟，以免被扎肢体因血阻而坏死。包扎后，用清水、冷开水加盐或肥皂水冲洗伤口，洗去周围粘附的毒液，减少吸收。并尽快就医。

如何防止蛇咬伤？

不要胡乱地把手伸到树洞里去掏摸，在攀登斜坡时，也不要不加试探地把手伸到石缝中去。在毒蛇出没的地区行动时，应穿长裤、高腰解放鞋，并随时注意。野外露营时，在住地周围适当撒一些六六六或石灰粉，以防毒蛇侵入。睡前检查床铺，压好蚊帐，早晨起来检查鞋子。

14、中毒反应

食物中毒。症状是恶心、呕吐、腹泻、胃疼、心脏衰弱等。主要解决方法一是呕吐，二是是洗胃，快速喝大量的水，然后吃蓖麻油等泻药清肠。也可用茶和木炭混合成一种消毒液，或只用木炭，加水喝下去，让其吸收毒质。

皮肤中毒。皮肤接触有毒的植物后会引起过敏，炎症，腐烂等中毒现象，甚至导致死亡。皮肤接触有毒的植物后，应用肥皂与水冲洗干净，更要清除衣服上的污迹。不能用中毒的手碰触脸等其他身体部位。

15、其他身体不适

发烧。休息调养，服用阿斯匹林等药物。

脸色苍白。当脸色苍白时，为了提高脑部血压，应使脚部垫高后睡眠休息。脸色苍白而且冒冷汗，是患了热射病时常见的症状，应该保持安静直至脸上恢复血色为止。

恶心呕吐。身体俯卧，把右手伸到颌下当作枕头枕着会觉得轻松一些。仰面朝天的姿势会使呕吐物或唾液堵塞气管。

头疼。服下平时使用的药品之后静静地休息。多穿几件衣服发汗，这时要注意当内衣被汗水浸湿时，一定要换穿干爽的内衣。

腹痛。左下腹疼痛常会伴有腹泻，可以服用含用木馏油的药品，还要保护腹部温暖、取安静而舒适的姿势。当右下腹疼痛时有患阑尾炎的可能，症状较轻时，服用抗菌素（阿莫西林）就可止住疼痛，但仍要尽快去医院诊治，这时不能使腹部受热。

六

野外工作呼救

遇险时无法用现代的通讯手段进行呼救，那该怎么办呢？

烟火信号。将三堆火摆成三角形，放在开阔的空地或山脊等高处点燃。

烟雾信号。火堆上要添加散发浓烟的材料，如青树枝、青草、动物粪便、橡胶、塑料等。

光信号。包括火光信号，太阳反射光、闪光灯、手电等做出的各种光求救信号。

声音信号。利用尖锐、响亮的声音，如口哨声、汽车喇叭声、枪声、敲打金属声、信号弹的爆炸声等引起注意

地面求救信号。在平坦的地面上画写各种符号，可以传递各种求救信息。包括“SOS”、“HELP”等

失温后症状有哪些？失温发生时怎么办？如何避免失温？

失温后人体会出现哪些症状？

失温症根据其严重程度分为轻、中、重三期。

第一期(轻度失温)：体温降至32℃～35℃。

在这一阶段，人体会颤抖、双手麻木、无法完成复杂动作；远端肢体血管收缩，以减少热量散失；呼吸快而浅；皮肤上出现“鸡皮疙瘩”，它是尝试使毛发竖立起来形成隔热层。失温者可能感觉疲劳和腹部疼痛、视力困难，有反常的尿多。

有时候失温者反而有温暖的感觉，但事实上这是失温症将要发展到第二期的信号。一种测试病情向第二期发展程度的方法是病人能否使拇指和小指接触，这是肌肉停止工作的第一阶段。

第二期(中度失温)：体温降至28℃～32℃。

肌肉不协调更明显，人的行动更迟缓、困难，伴有步伐不稳、方向感混乱。浅层皮肤血管继续收缩，以保持重要器官的温度。失温者面色苍白，唇、耳、手指和脚趾的颜色可能变蓝。出现反常脱衣现象，这是身体自身调节机制失衡，原来始终收缩的周围血管扩张，导致短暂“热起来”的错觉。

第三期(重度失温)：体温降至大约28℃以下。

肌肉颤抖通常已停止。说话困难，思维迟钝。暴露的皮肤变蓝、肌肉协调能力几乎完全丧失，不能行走，甚至昏迷。脉搏和呼吸显著减慢，可能发生心率过快或心房纤维性颤动，最终导致心肺衰竭。

身体失温发生时怎么办？

如果发现成人出现寒战、虚脱；摸索手；记忆丧失，言语不清；睡意。婴幼儿出现皮肤鲜红色、发冷等信号中的任何一个，请及时测体温，若体温低于35℃，立即就医。

当不能马上获得医疗救治时，请按以下方法升高体温：

使其进入温暖的房间或住所；

及时脱掉潮湿的衣服；

采取相关措施温暖身体的核心区域——胸部、颈部、头部和腹股沟；

服用热饮料帮助提高体温但不能服用含酒精的饮料，同时也不要给意识不清的人服用。

情况缓解后，需尽快就医。

如何避免失温？

提前熟悉当地天气情况，根据天气状况做好合适的衣物准备；

如果遇上寒冷天气出行，做好相应的防风防护措施，不要暴露在寒风中。保暖的帽子、手套、围脖、防风衣、厚袜子、防风面罩、甚至是风镜等都是大风寒冷天气出行的必备物品。暴露在外的身体器官过多，面临的风速越大，身体热量也就会相应的加速散失。

寒冷天气下的户外活动，保持身体干燥，若被打湿，赶紧换上干衣服；

选择快干排汗的内衣，切忌棉质内衣。棉织品很吸汗，不容易导出从而引起失温；

注意衣物的增减。很多人在徒步的时候喜欢穿得厚厚的，生怕自己在路上着凉，结果没走多远，浑身上下被汗水打湿，很容易失温；

携带足够的高热量食物；

不要让自己体能透支，防止脱水，避免过度出汗和疲劳，食物和热饮，随时补充身体热量也是非常有用的预防失温的方法；

一旦遭遇失温，需要及时到急诊科或烧伤科紧急处理治疗。

资料参考

《野外地质调查安全手册》及国家卫健委等

情报来源：橘灯勘探

战略合作：林业生态经济发展国家创新联盟

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