森林旅游

拉市海候鸟：丽江人，我们又回到“家”了！欢迎你们来“做客”

时下，拉市海迎来一年中最壮观的季节。8万只左右的候鸟在此栖息越冬，吸引众多市民和游客前往观鸟、拍摄记录。

候鸟展翅翱翔。（丽江融媒记者 赵庆祖 摄）

在拉市海边，成群的红嘴鸥、斑头雁或在水中嬉戏游荡，或在空中展翅翱翔。在打渔村，游客们观鸟、拍照，尽情享受与候鸟亲密接触的美好时光。

“我第一次见到万鸟归巢的景象，非常壮观。”昆明游客李玉梅说。

“这几天来拉市海游玩的游客很多，大部分是来观鸟的。”打渔村村民和大姐说，现在自家餐馆每天接待游客达两三百人，拉市海周边的民宿、咖啡厅生意同样火热，很多外地游客需要提前预订房间。

游客在观鸟拍照。（丽江融媒记者 赵庆祖 摄）

“现在水更清了、鸟更多了，游客也越来越多了。”据丽江拉市海高原湿地省级自然保护区管护局相关负责人介绍，目前，拉市海有8万只左右的候鸟在这里越冬，“观鸟经济”正成为拉市海文旅融合的新名片。

欢迎大家来拉市海观鸟

以下观鸟指南快收藏！

01 季节时段

最佳观鸟季：11月至次年2月（越冬高峰），此时候鸟数量达到峰值、种类最为丰富，国家一、二级保护动物青头潜鸭、黑鹳、白尾海雕、灰鹤等迁徙候鸟均有可能现身。

每日观鸟黄金时段：日出后两小时（7:00—9:00）与日落前两小时（16:00—18:00）。这段时间里，鸟类的觅食与活动最为活跃，同时光线条件也十分适宜观察和拍摄。

天气：宜选择晴朗且微风的天气前往，避开雨天和大风天。冬季拉市海气温较低（夜间可能低于0℃），且风力较大，需着重做好防风保暖措施。另外，高原地区紫外线强烈，白天观鸟时需配备防晒用品。

02 热门观鸟点位推荐

拉市镇打渔村：拥有如赛里木湖般蔚蓝的湖面与沿湖公路的壮丽景色。在这里，你能看到安然休憩的赤麻鸭，也能遇见匆匆而行的各类鹡鸰(jí líng)。

拉市镇候鸟湾：拥有亲水栈道，视野开阔，不仅可近距离观察红嘴鸥、棕头鸥、白骨顶等各类水鸟，更是拍摄记录野生鸟类的绝佳机位。

海南巡护栈道：深入湿地内部，是观察涉禽的理想场所，沿途植被丰富，常见白鹭、苍鹭等优雅觅食，偶有黑水鸡和鸻鹬(héng yù)类穿梭草丛。

丽江拉市海高原湿地省级自然保护区管护局周边：这里可将湿地全貌与各类候鸟尽收眼底。冬季时成群的灰鹤、灰雁在此觅食，绿头鸭、白眼潜鸭等水鸟于水域中游弋，景象颇为壮观。

△拉市海观鸟地图

此次观鸟范围是拉市海国际重要湿地和云南省拉市海高原湿地自然保护区的拉市海片区，拉市海是中国最重要的越冬水禽栖息地、停歇地。

图中为您标出4个最佳观鸟区，您也可在农田、湖滨偶遇鸟群；我们已在4个观鸟区为您准备详细的观鸟科学知识手册。图中所标红线您要特别关注，红线内为自然保护区的核心区，禁止进入，请您遵守。

您的活动区域很大一部分为自然保护区实验区，请您遵守为您准备的观鸟规定，文明体验人鸟和谐的生态文化。

03 文明观鸟准则

《拉市海冬季观鸟文明公约》

一、静观远赏，勿扰勿惊

· 请轻声慢行，勿喧哗驱赶。

· 请用望远镜、长焦镜头观察，保持安全距离。

· 若鸟类警觉后退，请立即停止靠近。

二、严守红线，安全第一

· 全区域严禁无人机飞行拍摄（法律明令禁止）。

· 请始终在栈道活动，严禁踏入湿地、滩涂。

· 着装宜暗色，关闭闪光灯和快门声。

·禁止机动车辆进入鸟类栖息地。

三、守护家园，无痕游览

· 请带走全部垃圾，不采摘花草。

· 保护区内禁止吸烟及一切明火。

· 发现受伤鸟类请勿自行处理，立即联系工作人员。

四、温馨贴士

· 最佳观鸟时间：日出后、日落前2小时。

· 冬季风大气温低，请做好防风保暖。

· 欢迎记录鸟种，通过官方渠道分享。

发现受伤、被困的野生动物，请勿自行处理，立即联系保护区工作人员。紧急/监督电话：0888-5441106。